من به اعماق قلبم نگاهی دقیق می اندازم و سوسوی آشکار آن روشنایی رنگارنگ را می بینم؛ و چه رنگ های زیبایی! همانا آنجا مرکز واقعی عشق و انرژی شفابخش من است. سوسویی را نظاره می کنم که شروع به آشکار شدن می کند و افزایش میابد تا آنگاه که قلبم را سرشار می کند. می گذارم که این روشنایی بر سراسر جسمم، از فرق سر تا نوک انگشتانپاها و دست هایم، به حرکت درآید. با تشعشع این روشنایی زیبای رنگارنگ که عشق وانرژی شفابخش من است، کاملا به وجد می آیم. به خود می گویم: با هر نفسی که برمی آورم،سالم تر و تندرست تر می شوم. احساس می کنم که این نور وجودم را از بیماری پاک می کند.می گذارم که این نور از وجود من به جایگاه ویژه ی من در این گیتی بتابد.